Jak przygotować kosmetyczkę na jesień?

Jak przygotować kosmetyczkę na jesień?

Ciesząc się wakacjami, słońcem i wysokimi temperaturami zapominamy, że za kilka tygodni aura za oknem drastycznie się zmieni. Wraz z…

access_time28.07.2022 Czytaj dalej
Witamina D – funkcje, niedobór, nadmiar i suplementacja

Witamina D – funkcje, niedobór, nadmiar i suplementacja

Witaminą D nazywane są trzy związki rozpuszczalne w tłuszczach, które należą do grupy steroidów. Zalicza się do nich cholekalcyferol (witamina…

access_time21.07.2022 Czytaj dalej
W jaki sposób można wzmocnić układ odpornościowy?

W jaki sposób można wzmocnić układ odpornościowy?

Już w Starożytności ludzie wiedzieli, że lepszym sposobem jest zapobieganie niż leczenie. Hipokrates głosił w swojej przysiędze 2400 lat temu:…

access_time29.06.2022 Czytaj dalej