Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?

Bezsenność to poważny, coraz powszechniejszy problem. Zmagają się z nią zarówno młodzi ludzie, jak i seniorzy. Najczęściej dotyka ludzi pracujących…

access_time03.12.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Domowe sposoby na zgagę

Zgaga jest bolesnym uczuciem pieczenia w obrębie klatki piersiowej albo w przełyku. Jej przyczyną jest powracająca do przełyku treść żołądkowa.…

access_time07.04.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Domowe sposoby na biegunkę

Poznaj domowe sposoby na biegunkę, dzięki którym natychmiast poczujesz się lepiej. Biegunka jest objawem podstawowej niewydolności organizmu związanej z jelitami…

access_time07.04.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Domowe sposoby na przeziębienie

Początek wiosny oraz okres jesienno-zimowy to czas, kiedy dużo ludzi jest przeziębionych. Nagłe zmiany pogody, słońce, na przemian z wiatrem i…

access_time07.04.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Sposoby na przyspieszenie okresu

Cykl miesiączkowy u każdej kobiety przebiega inaczej – różni się długością oraz intensywnością odczuwania poszczególnych jego etapów. Bywają sytuacje, kiedy…

access_time04.04.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Czy wysypka na skórze dziecka to już choroba?

Maluszek miewa różne krostki na swym ciele. Każda wysypka coś sugeruje. Jedna będzie alergią na pewne pokarmy, druga na środki…

access_time02.04.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Pierwsze objawy ciąży zaraz po zapłodnieniu

Objawy wczesnej ciąży można pomylić z symptomami pewnych stanów chorobowych, gdyż są one do siebie bardzo podobne. Pierwsze objawy ciąży…

access_time02.04.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Atopowe zapalenie skóry u dzieci i niemowląt

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest jednostką chorobową spędzającą sen z powiek wielu rodzicom. Czym charakteryzuje się ta jednostka i dlaczego…

access_time23.02.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Ile może spóźniać się okres i co robić, gdy cykl niepokojąco się wydłuża?

Przedłużający się cykl miesięczny jest dla wielu kobiet powodem do zmartwień. Książkowa długość cyklu wynosi 28 dni, chociaż normą są…

access_time22.02.2020
Dieta, ruch, higiena snu. Jak walczyć z bezsennością?
Kiedy najlepiej wykonać test ciążowy? Jaka pora dnia jest najlepsza ?

Wiele kobiet planujących dziecko, zastanawia się, kiedy najlepiej zrobić test ciążowy? Już początkowy etap ciąży, można wykryć właśnie przy użyciu takiego testu.…

access_time20.02.2020