Kiedy warto sięgnąć po witaminę D3 w tabletkach? Kto jest najbardziej narażony na niedobory?
Kiedy warto sięgnąć po witaminę D3 w tabletkach? Kto jest najbardziej narażony na niedobory?

Kiedy warto sięgnąć po witaminę D3 w tabletkach? Kto jest najbardziej narażony na niedobory? Na naszej szerokości geograficznej tabletki z witaminą D3 warto włączyć do suplementacji i przyjmować również latem,…

access_time01.06.2023
Suplementy
Jaka kołyska dla dziecka będzie najlepsza? Sprawdź!
Jaka kołyska dla dziecka będzie najlepsza? Sprawdź!

Kołyska dziecięca to jedno z akcesoriów, które zapewniają maluchowi komfort i bezpieczeństwo. Można na nią liczyć zarówno podczas snu, jak i odpoczynku. Wybór odpowiedniego łóżeczka może być jednak wyzwaniem. Szczególnie…

access_time31.05.2023
Dziecko
Korekcja nosa – co musisz o niej wiedzieć?
Korekcja nosa – co musisz o niej wiedzieć?

Korekcja nosa jest zabiegiem z zakresu chirurgii plastycznej, którego celem jest zmiana kształtu tej części twarzy i przywrócenie równowagi rysom twarzy. Technika ta pozwala też usuwać problemy związane z oddychaniem.…

access_time25.05.2023
Uroda
Chirurgia stomatologiczna – jakie zabiegi obejmuje?
Chirurgia stomatologiczna – jakie zabiegi obejmuje?

Chirurgia stomatologiczna jest specjalizacją w dziedzinie stomatologii, która skupia się na zabiegach chirurgicznych w obrębie jamy ustnej i obszarów przyległych. Ta dziedzina jest niezwykle szeroka i obejmuje wiele różnych procedur,…

access_time24.05.2023
Zdrowie
Dlaczego warto zamówić catering dietetyczny w Gdańsku?
Dlaczego warto zamówić catering dietetyczny w Gdańsku?

To, że zdrowe odżywianie przynosi naszemu organizmowi cały szereg korzyści, nie ulega wątpliwości. Jednak w jaki sposób zadbać o zdrową dietę, jeśli przebywamy wiele godzin poza domem, a po powrocie…

access_time15.05.2023
Zdrowie
Nici liftingujące – niechirurgiczne odmładzanie twarzy
Nici liftingujące – niechirurgiczne odmładzanie twarzy

Zabiegi poprawiające wygląd skóry twarzy bez interwencji chirurgicznej cieszą się coraz większą popularnością. Jedną ze skutecznych metod poprawiających napięcie i owal twarzy są nici liftingujące. Na czym polega zabieg z…

access_time20.04.2023
Uroda
Jak ashwagandha wpływa na organizm człowieka?
Jak ashwagandha wpływa na organizm człowieka?

Ashwagandha to roślina z rodziny psiankowatych, która jest powszechnie stosowana w ajurwedzie – tradycyjnej medycynie indyjskiej. Jest znana również pod nazwą witania ospała. Wiele badań potwierdza, że ashwagandha może wpływać…

access_time17.04.2023
Zdrowie
Jak dbać o swoją wątrobę?
Jak dbać o swoją wątrobę?

Wątroba jest niewątpliwie bardzo ważnym organem. Odpowiada ona za detoksykację metaboliczną. Pełni też rolę filtracyjną i magazynującą. Właśnie dzięki temu największemu gruczołowi, krew jest wolna od toksyn. Warto więc o…

access_time03.03.2023
Zdrowie
Jak uzyskać e-receptę na lek przyjmowany na stałe bez wychodzenia z domu?
Jak uzyskać e-receptę na lek przyjmowany na stałe bez wychodzenia z domu?

Recepta dla niektórych z nas jest czymś, o czym musimy pamiętać regularnie, kiedy borykamy się z chorobą przewlekłą. Zdarza się, że przy braku czasu pojawia się problem kończących się zapasów…

access_time01.03.2023
Zdrowie
Którą maść wybrać do pielęgnacji skóry przy zmianach łuszczycowych?
Którą maść wybrać do pielęgnacji skóry przy zmianach łuszczycowych?

Łuszczyca to niezwykle poważna choroba ogólnoustrojowa, która przyczynia się do powstawania zmian na skórze. Może ona nie tylko negatywnie działać na ogólną aparycję, ale również być bardzo niebezpieczna, dlatego osoby…

access_time23.02.2023
Zdrowie
Ekstrakt z różeńca górskiego – kto powinien go kupić?
Ekstrakt z różeńca górskiego – kto powinien go kupić?

Różeniec górski, znany też jako korzeń arktyczny, rośnie w obszarze okołobiegunowym, spotyka się go również w polskich Karpatach i Sudetach. W przemyśle zielarskim wykorzystuje się jego korzeń i kłącza, które…

access_time16.01.2023
Zdrowie
Operacja zaćmy na NFZ. Gdzie najszybciej wykonać zabieg?
Operacja zaćmy na NFZ. Gdzie najszybciej wykonać zabieg?

Operacja usunięcia zaćmy, czyli zamglonej soczewki oka, to najczęściej wykonywany zabieg okulistyczny w Polsce i na świecie. Na powszechność tego schorzenia bezpośredni wpływ mają zaburzenia metaboliczne związane z wiekiem oraz…

access_time10.01.2023
Zdrowie
Czym są i jak działają lampy antydepresyjne?
Czym są i jak działają lampy antydepresyjne?

Człowiek jest uzależniony od światła. Wpływa ono na zegar biologiczny, dodaje energii do działania i oddziałuje na samopoczucie. Sprzyja także odpowiedniej przemianie materii. Ludzki organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje światła.…

access_time20.12.2022
Zdrowie
Jak wybrać ginekologa na pierwszą wizytę?
Jak wybrać ginekologa na pierwszą wizytę?

Nie da się ukryć, że choć wielu specjalistów wskazuje na to, jak ważne są regularne wizyty u ginekologa i sprawdzanie stanu swoich dróg rodnych, to jednak kobiety do tej kwestii…

access_time13.12.2022
Zdrowie
Jak dbać o zdrową skórę twarzy?
Jak dbać o zdrową skórę twarzy?

Pielęgnacja skóry jest bardzo ważną częścią naszej codziennej rutyny. Ważne jest, aby dbać o skórę i upewnić się, że pozostaje zdrowa. Istnieje wiele różnych rodzajów skóry, a niektóre wymagają szczególnej…

access_time11.12.2022
Uroda
Płyn do soczewek – jakie są jego funkcje?
Płyn do soczewek – jakie są jego funkcje?

Soczewki kontaktowe są chętnie wybieraną alternatywą dla okularów korekcyjnych. Ich najważniejszą zaletą jest wygoda użytkowania, ceniona zwłaszcza przez osoby uprawiające sporty. Rozwiązanie to ma wiele zalet, aczkolwiek przy nieprawidłowej pielęgnacji…

access_time07.12.2022
Zdrowie
Zapobieganie trądzikowi – jak to zrobić?
Zapobieganie trądzikowi – jak to zrobić?

Wiele osób zmaga się z uporczywymi wypryskami. Zwykle myśli się, że jest to przede wszystkim problem nastolatków, jednak prawda jest taka, że musi się z nim mierzyć znacznie większa część…

access_time07.12.2022
Uroda
Suche i zmęczone oczy – gdzie szukać pomocy?
Suche i zmęczone oczy – gdzie szukać pomocy?

Zmęczenie i pieczenie oczu to prawdziwa plaga naszych czasów. Skarży się na nie bardzo dużo osób wykonujących różne zawody. Coraz częściej problem ten dotyka także dzieci i młodzież. Praca, studia,…

access_time06.12.2022
Zdrowie
Jak walczyć z trądzikiem różowatym? Poznajcie skuteczne sposoby
Jak walczyć z trądzikiem różowatym? Poznajcie skuteczne sposoby

Wiele osób zmaga się z problemem trądziku różowatego. Już na samym początku warto zdawać sobie sprawę, że nie jest on w żadnym wypadku wynikiem zaniedbań kosmetycznych, lecz jest chorobą skóry…

access_time02.12.2022
Zdrowie
Depresja, objawy i powody
Depresja, objawy i powody

Depresja jest uznawana za stan, który charakteryzuje się przede wszystkim przygnębieniem, brakiem energii, utratą zainteresowania i apatia. Osoby, które doświadczają depresji, mogą także doświadczać bezsenności lub nadmiernego snu, a także…

access_time01.12.2022
Zdrowie