Portal o lekach
gps_fixed Apteki w mojej okolicy
Co zrobić jak ugryzie szersień? Kompleksowy poradnik postępowania
Co zrobić jak ugryzie szersień? Kompleksowy poradnik postępowania

Spis treści Jakie są pierwsze kroki po ugryzieniu przez szerszenia? Jakie środki dezynfekujące są zalecane po ugryzieniu? Jakie objawy mogą wystąpić po ugryzieniu przez szerszenia? Kiedy należy wezwać pomoc medyczną…

access_time03.07.2025
Zdrowie
Jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego – przepis, właściwości i praktyczne porady
Jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego – przepis, właściwości i praktyczne porady

Spis treści Jakie składniki są potrzebne, by zrobić syrop z mniszka lekarskiego? Jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego krok po kroku? Jakie są korzyści zdrowotne syropu z mniszka lekarskiego? Jak…

access_time04.07.2025
Inne
Jak zrobić nasiadówkę na zapalenie pęcherza – skuteczny domowy sposób na ulgę
Jak zrobić nasiadówkę na zapalenie pęcherza – skuteczny domowy sposób na ulgę

Spis treści Jak zrobić nasiadówkę na zapalenie pęcherza krok po kroku? Jakie zioła wybrać do nasiadówki na zapalenie pęcherza? Jak często można wykonywać nasiadówki przy zapaleniu pęcherza? Jakie są przeciwwskazania…

access_time19.07.2025
Zdrowie
Ciąża pozamaciczna – co to jest, jak ją rozpoznać i leczyć?
Ciąża pozamaciczna – co to jest, jak ją rozpoznać i leczyć?

Spis treści Ciąża pozamaciczna – co to oznacza? Jakie są główne przyczyny ciąży pozamacicznej? Ciąża pozamaciczna – objawy, na które warto zwrócić uwagę Jak diagnozuje się ciążę pozamaciczną? Metody leczenia…

access_time16.07.2025
Zdrowie
Badanie GBS w ciąży – jak się przygotować krok po kroku?
Badanie GBS w ciąży – jak się przygotować krok po kroku?

Spis treści Jakie są istotne kroki przygotowawcze do badania GBS w ciąży? Kiedy najlepiej wykonać badanie GBS w ciąży? Dlaczego unikanie krwawienia przed badaniem GBS jest tak ważne? Jak długo…

access_time03.07.2025
Ciąża
Kawa a zespół jelita drażliwego (IBS) – fakty, mity i praktyczne wskazówki
Kawa a zespół jelita drażliwego (IBS) – fakty, mity i praktyczne wskazówki

Spis treści Jak kawa wpływa na zespół jelita drażliwego? Korzyści spożywania kawy przy IBS – co mówią badania? Zagrożenia związane z piciem kawy przy IBS Wpływ kofeiny na układ nerwowy…

access_time10.07.2025
Zdrowie
Czy na początku ciąży boli brzuch jak przy okresie? Wyjaśniamy objawy i różnice
Czy na początku ciąży boli brzuch jak przy okresie? Wyjaśniamy objawy i różnice

Spis treści Czy na początku ciąży boli brzuch jak przy okresie? Przyczyny i mechanizmy Jak odróżnić ból brzucha na początku ciąży od bólu menstruacyjnego? Jakie fizjologiczne zmiany zachodzą w organizmie…

access_time11.07.2025
Ciąża
Ciąża biochemiczna – co to jest, jak ją rozpoznać i co warto wiedzieć?
Ciąża biochemiczna – co to jest, jak ją rozpoznać i co warto wiedzieć?

Spis treści Ciąża biochemiczna – co to oznacza w praktyce? Jakie są główne przyczyny ciąży biochemicznej? Jakie objawy mogą wskazywać na ciążę biochemiczną? Jak długo trwa ciąża biochemiczna? Jak odróżnić…

access_time11.07.2025
Ciąża
Jakie owoce na odchudzanie wybrać? Przewodnik po najskuteczniejszych owocach wspierających redukcję masy ciała
Jakie owoce na odchudzanie wybrać? Przewodnik po najskuteczniejszych owocach wspierających redukcję masy ciała

Spis treści Jakie owoce na odchudzanie są najskuteczniejsze? Opuncja figowa a uczucie głodu – jakie owoce na odchudzanie wybrać? Grejpfrut – jak pobudza spalanie tłuszczów? Ananas – jakie korzyści zdrowotne…

access_time14.07.2025
Dieta
Kwiat czarnego bzu – przeciwwskazania, o których warto wiedzieć
Kwiat czarnego bzu – przeciwwskazania, o których warto wiedzieć

Spis treści Główne przeciwwskazania do stosowania kwiatu czarnego bzu Reakcje alergiczne po spożyciu kwiatu czarnego bzu – przeciwwskazania Cukrzyca a kwiat czarnego bzu – przeciwwskazania i ryzyko Wpływ syropu z…

access_time14.07.2025
Zdrowie
Nieleczone policystyczne jajniki – skutki, objawy i nowoczesne podejście do terapii
Nieleczone policystyczne jajniki – skutki, objawy i nowoczesne podejście do terapii

Spis treści Jakie są poważne skutki zdrowotne nieleczonych policystycznych jajników? Jakie objawy mogą wystąpić przy nieleczonych policystycznych jajnikach? Jakie zaburzenia hormonalne towarzyszą nieleczonym policystycznym jajnikom? Jak nadwaga i otyłość wpływają…

access_time14.07.2025
Zdrowie
Czy można brać kwas foliowy nie będąc w ciąży? Fakty, zalecenia i skutki
Czy można brać kwas foliowy nie będąc w ciąży? Fakty, zalecenia i skutki

Spis treści Co to jest kwas foliowy i jakie ma funkcje w organizmie? Jakie są korzyści z przyjmowania kwasu foliowego nie będąc w ciąży? Jakie są zalecane dawki kwasu foliowego…

access_time03.07.2025
Suplementy
Syrop z pędów sosny – jak zrobić domowy eliksir na odporność?
Syrop z pędów sosny – jak zrobić domowy eliksir na odporność?

Spis treści Syrop z pędów sosny – jak zrobić i jakie składniki będą potrzebne? Syrop z pędów sosny – jak długo gotować pędy? Syrop z pędów sosny – jak zrobić,…

access_time15.07.2025
Zdrowie
Czego nie można jeść w ciąży? Kompleksowy przewodnik dla przyszłych mam
Czego nie można jeść w ciąży? Kompleksowy przewodnik dla przyszłych mam

Spis treści Jakie są najważniejsze produkty, których nie można jeść w ciąży? Jakie ryzyko niesie spożywanie surowego mięsa i ryb w ciąży? Jakie są objawy zakażenia salmonellą po spożyciu surowych…

access_time16.07.2025
Ciąża
Czy w ciąży można latać samolotem? Praktyczny przewodnik dla przyszłych mam
Czy w ciąży można latać samolotem? Praktyczny przewodnik dla przyszłych mam

Spis treści Jakie są ogólne zasady dotyczące latania w ciąży? Jakie są przeciwwskazania do lotu dla kobiet w ciąży? Kiedy najlepiej jest latać w ciąży, a kiedy należy unikać podróży?…

access_time16.07.2025
Ciąża
Grzyby w ciąży – bezpieczne spożycie, wartości odżywcze i zagrożenia
Grzyby w ciąży – bezpieczne spożycie, wartości odżywcze i zagrożenia

Spis treści Jakie grzyby w ciąży są bezpieczne do spożycia? Jakie składniki odżywcze zawierają grzyby? Jakie są korzyści zdrowotne jedzenia grzybów w ciąży? Jakie ryzyko niesie spożywanie grzybów zbieranych samodzielnie…

access_time17.07.2025
Ciąża
Jak szybko wyleczyć katar? Skuteczne metody na 2025 rok
Jak szybko wyleczyć katar? Skuteczne metody na 2025 rok

Spis treści Jak szybko wyleczyć katar farmakologicznie? Jak szybko wyleczyć katar domowymi sposobami? Dlaczego nawadnianie organizmu jest kluczowe w leczeniu kataru? Jak picie dużej ilości wody pomaga szybko wyleczyć katar?…

access_time19.07.2025
Zdrowie
Jak zrobić inhalacje – skuteczne metody i praktyczne porady
Jak zrobić inhalacje – skuteczne metody i praktyczne porady

Spis treści Jakie są metody wykonywania inhalacji? Jak zrobić inhalacje parową, a jak nebulizację? Jakie składniki można stosować do inhalacji? Jakie są zalety inhalacji i nebulizacji? Jakie są wady inhalacji…

access_time19.07.2025
Zdrowie
Zakazane owoce w ciąży – co warto wiedzieć o bezpieczeństwie diety przyszłej mamy?
Zakazane owoce w ciąży – co warto wiedzieć o bezpieczeństwie diety przyszłej mamy?

Spis treści Jakie owoce uznaje się za zakazane w ciąży? Jak działa enzym papaina obecny w papai? Dlaczego truskawki są silnie alergizujące w ciąży? Wpływ winogron na kobiety z cukrzycą…

access_time19.07.2025
Ciąża
Jak spać w ciąży – praktyczny przewodnik dla przyszłych mam
Jak spać w ciąży – praktyczny przewodnik dla przyszłych mam

Spis treści Jak spać w ciąży – najlepsze pozycje dla przyszłych mam Dlaczego spanie na lewym boku jest zalecane w ciąży? Jak spać w ciąży, by poprawić krążenie krwi i…

access_time20.07.2025
Ciąża